7 znakova da sabotiraš sebe

Koliko puta si čuo/la da je izobilje svuda oko nas, ali si ipak osećao/la da ti stalno nešto nedostaje? Koliko puta si ušao/la u novi dan sa mišlju da se moraš truditi više, raditi više, dokazivati više, a ipak na kraju ostajao/la praznih ruku i umornog srca? Istina je da izobilje nikada nije spolja, ono se najpre rađa u mislima i u načinu na koji razgovaramo sa sobom.

Nemoj da čekaš raskid da bi se pokrenula

Nisam se nikada udala, ali sam imala vezu iz koje je došla najveća ljubav mog života, moja ćerka Luča. Iako nisam prošla kroz papire i zvanične ceremonije, prošla sam kroz sve ono što mnoge žene prolaze u braku: zajednički život, zajedničke planove, zajedničke strahove i, na kraju, zajednički rastanak.
Ovu priču pišem da bih pričala o sebi, o tome kako sam živela u obrascu koji je tiho, ali uporno oblikovao svaki moj odnos, a da toga dugo nisam bila svesna.

Post na mlad mesec

Oduvek smo znali da Mesec utiče na nas. Ljudi to često zaborave jer žive odvojeno od prirode, ali Mesec se ne može ignorisati. On upravlja plimama i osekama, a ako je kadar da pomera okeane i mora, kako onda ne bi pomerao i naše unutrašnje vode, naše emocije i naš ritam života.

Anksioznost i duhovnost

Anksioznost je preduslov za buđenje svesti. Mnogi ljudi doživljavaju anksioznost kao neprijatelja, kao bolest ili slabost koju treba ukloniti. Ali šta ako je anksioznost zapravo poziv na unutrašnju transformaciju? Šta ako je upravo ona preduslov za buđenje svesti?

Emotivno prejedanje

Evo koji su najučestaliji uzroci emotivnog prejedanja i zašto dijeta nikako nije dobro rešenje.

Krijemo se iza hrane, a da nismo ni svesni

Znam da je ideja posta na vodi za mnoge od nas zastrašujuća. Prva misao koja se pojavi je: „Hoću li izdržati? Hoće li me boleti glava? Hoću li se osećati slabo?“
Ali hajde da na trenutak spustimo sve te strahove i samo se zapitamo:” A šta ako post nije način da sebe kaznimo, već način da se ponovo povežemo sa sopstvenim telom? Šta ako je post prostor u kojem prvi put zaista čujemo svoj stomak i svoje srce bez zaslađivača, glutena, kafe i navike da hranom potisnemo ono što osećamo?”

Visoka vibracija nije ekstaza

Već godinama slušamo o visokoj vibraciji – kao o nekom uzvišenom stanju lakoće, sreće, duhovne povezanosti i životnog protoka.
Ali… šta to zaista znači u svakodnevnom životu?

Kako ostati u višoj vibraciji kad kasniš na sastanak, kad ti neko uputi kritiku, kad ti planovi padaju u vodu, ili kad te bez jasnog razloga preplavi osećaj tuge, besa, anksioznosti?

Uloga žrtve stajala mi je na putu obilja

Dugo nisam shvatala da živim iz pozicije žrtve. Možda zato što sam bila „funkcionalna“. Imala sam svoje ciljeve, radila sam na sebi, imala sam dane kad se osećam snažno i motivisano. Ali duboko u meni, postojala je jedna tiha, gotovo nečujna priča – priča o nepravdi, o napuštanju, o tome da mi je „život dug“. Očekivala sam da neko dođe i ispravi sve ono što je bilo pogrešno. Da me neko vidi. Spasi. Voli na način na koji nisam znala da volim sebe. I ne, to se ne vidi uvek spolja. Ta uloga žrtve zna da se sakrije iza preduzetničkog duha, iza osmeha, čak i iza uspeha. Ali energija ne laže. I svemir ne isporučuje izgovore, već vibraciju.

Žena koja bira mir

Koliko puta si osetila da te život vuče da reaguješ odmah, da „uzmeš stvar u svoje ruke“, da grabiš, dokazuješ, guraš?
Koliko puta si, kao i mnoge od nas, ušla u akciju iz osećaja straha, besa, potrebe da se zaštitiš ili da nešto kontrolišeš?

A da li si se ikada pitala…
Kako bi izgledalo da živiš iz lakoće?
Ne iz lenjosti, ne iz pasivnosti, već iz mesta unutrašnje jasnoće, usklađenosti, poverenja.

Šta je Akaša?

Akaša. Jedna reč – a u njoj ceo univerzum.

Akaša nije koncept, ni filozofija. Ona je živo, pulsirajuće polje sveukupne svesti. Matična biblioteka Duše. Nevidljiva mreža koja povezuje sve što postoji – prošlost, sadašnjost i potencijale budućnosti. U njoj su zapisani svi naši koraci, sve naše misli, osećaji i izbori. Ali i svi naši darovi, potencijali, putevi koji čekaju da budu otkriveni.