Poklon edukacije
IMAŠ LI 8 MINUTA ZA SEBE?
Pokloni sebi 8 minuta uz FLOW metodologiju. ☀️
Pre nego što uzmeš telefon.
Pre nego što počnu poruke, obaveze i tuđe potrebe.
Pre nego što dan povuče tvoju pažnju na sto strana.
Samo 8 minuta da se vratiš sebi. 🤍
Pokreni telo.
Usmeri pažnju.
Umiri nervni sistem.
I na trenutak isključi misli i uđi u FLOW.
Probaj FLOW VIBE
Jedna kratka FLOW praksa od 8 minuta koju možeš da uradiš bilo kada kada želiš da se vratiš u telo, utišaš buku u glavi i promeniš svoje stanje.
Ne moraš da imaš sat vremena za sebe.
Počni sa 8 minuta.
A ako osetiš koliko ti prija da dan započneš ovako, na FLOW Jutru sa Lavom idemo mnogo dublje.
Svakog radnog jutra zajedno radimo FLOW metodologiju kroz pokret, telo, disanje i meditaciju.
Kakvo ti je jutro, takav ti je život. 🤍
Šta radimo za tih 8 minuta?
Kroz jednostavne vežbe iz FLOW metodologije zajedno ćemo:
- usporiti i napraviti prostor za sebe
- povezati se sa telom i dahom
- usmeriti pažnju na svoje unutrašnje stanje
- pokrenuti energiju kroz pokret
- postaviti fokus za dan koji je pred nama
Bez žurbe. Bez pritiska. Bez perfekcionizma.
Ne moraš da promeniš ceo život preko noći.
POKLON KVIZ
KVIZ: NA KOM SI NIVOU EGA?
Autor: Lava Nikolić
- KVIZ SA TAČNIM ODGOVORIMA
- DOSTUPNO ODMAH
POKLON KVIZ
KVIZ: KOLIKO JE VISOKA TVOJA VIBRACIJA?
Autor: Lava Nikolić
- KVIZ SA TAČNIM ODGOVORIMA
- DOSTUPNO ODMAH
POKLON KVIZ
KVIZ: KOLIKO TI JE NAPET NERVNI SISTEM?
Autor: Lava Nikolić
- KVIZ SA TAČNIM ODGOVORIMA
- DOSTUPNO ODMAH
POKLON MEDITACIJE
POKLON KVIZ
KVIZ: KADA JE TVOJE IDEALNO VREME ZA JELO?
Autor: Lava Nikolić
- KVIZ SA TAČNIM ODGOVORIMA
- DOSTUPNO ODMAH
POKLON PROGRAM
POKLON PROGRAM: OD PATNJE DO LJUBAVI
Autor: Lava Nikolić
- SNIMCI 3 WEBINARA
- 7 VOĐENIH MEDITACIJA
- E-BOOK
- DOSTUPNO ODMAH
BIRAJ MISLI
Od momenta kada udahnemo, mi dišemo ljubav, sreću, mir, zahvalnost i životnu radost. Oni su uvek prisutni, pitanje je samo da li mi to svesno opažamo. Ovo smo intuitivno živeli kao bebe i mala deca, dok se nije razvio um i počeo da nam servira emocije koje nisu uvek korisne za naše telo. Puno puta nas je zarobio u nekim emocijama vrteći filmove u našoj glavi danima, a nekad i duže.
Srećom, moguće je ovladati procesom razmišljanja i naučiti da biramo svoje misli kao što biramo garderobu za dan.
Kako znamo da li su naše misli naše? Ne znamo. Jer da su naše, mi bismo znali koja je naša sledeća misao.
Mi ih doživljavamo i percipiramo, i moguće je da naučimo da ih posmatramo i biramo one koje nam izazivaju pozitivna stanja.
NEKA VODI SRCE
Za svaku promenu potrebno je vreme i zato će proces ovih vođenih meditacija trajati tri nedelje. Dobijaćete jednu vođenu meditaciju u ponedeljak kada počinje radna nedelja. Možete ih slušati koliko god puta želite dokle god ne osetite promenu vibracije na tu temu.
Svaka meditacija nam pomaže da otpustimo programe koji nam više ne služe.
Na kraju ovog programa naš cilj je da vas mnogo više vodi srce, a mnogo manje um, jer kada ljubav vodi, sigurno smo na pravom putu.
Dobijate i e-Book na kraju ovog tronedeljnog kursa gde su ispisane sve vođene meditacije kako biste mogli i da ih čitate u toku dana i tako sebe vraćate u dobro stanje.
