Kad um ode, šta ostane?
Uvek sam tragala. Pitala sam se gde ću da živim, s kim ću da provedem život, šta ću da radim. Tražila sam mesto, ljude i način života u kojima ću osetiti: da, to je to.
Blog
Kategorije
Pretraga
Botoks nije za mene
Volim da znam zašto sam nešto izabrala. Kada kažem da sam za nešto ili protiv nečega, važno mi je da iza toga postoji razlog. Najčešće postoji i iskustvo. Nisam neko ko lako govori o tuđim izborima, a još manje neko ko želi da ih osuđuje. Volim da istražim, osetim i proverim kako je nešto za mene, pa tek onda da...
Slušanje kroz nišan
Postoji slušanje uz koje vam se misao razvija dok govorite. Ne morate unapred da znate svaku reč. Možete da zastanete, da se ispravite, da kažete: „Čekaj, nisam tako mislila.“ Osoba preko puta ostaje tu. Osećate da je zanima ono što pokušavate da joj prenesete, čak i kada još niste pronašli najbolji način da to izgovorite. A postoji i slušanje kroz...
Tri puta sam večerala pred prvi fasting
Koliko god vam danas izgledalo da je meni fasting lak, verujte mi, nije uvek bilo tako. Moj prvi pokušaj trajao je čitavih petnaest minuta. A onda sam pojela sve što sam videla. Za svaki slučaj. Da ne umrem od gladi između doručka i ručka. Danas mi je to smešno, ali tada je strah bio sasvim stvaran. Nisam još razumela koliko...
Možda smo se sreli poslednji put
Neke ljude ne izgubimo. Samo jednog dana prestanemo da živimo u istoj realnosti. Postoje susreti za koje sam znala da su poslednji dok su se još događali.n Znala sam. Ne racionalno. Nije postojala odluka, dokaz, veliki razgovor ni dramatičan kraj. Samo je nešto u meni bilo potpuno mirno i jasno. Gledala sam osobu, mesto ili trenutak i osećala: Ovo je...
Donosiš li odluke iz straha ili iz ljubavi?
Postoje odluke koje na papiru izgledaju potpuno ispravno, a u telu osećamo da nisu naše. I postoje odluke koje drugima deluju potpuno pogrešno, nelogično, rizično, možda čak i ludo, a negde duboko u sebi osećamo mir. Trebalo mi je mnogo godina da razumem razliku.
Koreni: Težina ili snaga?
Kada sam krenula ozbiljnije da radim na sebi, dugo sam svoje korene posmatrala kao težinu. Gledala sam obrasce svojih predaka, njihove strahove, traume, odricanja, gubitke, odnose, ćutanja i sve ono što se generacijama prenosilo dalje. Imala sam osećaj da mnogo toga prvo moram da iscelim kako bih mogla slobodno da krenem napred.
Rođendan je portal
Postoje datumi koje slavimo. A postoje datumi kroz koje prolazimo. Za mene je rođendan oduvek bio mnogo više od broja svećica, još jedne godine ili pitanja šta sam postigla. Doživljavam ga kao portal. Kao tačku u kojoj na trenutak zastanem između žene koja sam bila i žene koja tek postajem.
Dugme za reset nervnog sistema
Šta ako je moguće zaustaviti misli i emocije gotovo na dugme? Šta ako postoji način da usred napornog dana, razgovora, stresa ili vrtloga misli zastanemo na nekoliko minuta i vratimo sebe u bolje stanje?
Hormonski balans i HPG osa
Kako su stres, nervni sistem, san, ishrana i fasting povezani sa hormonima kod žena i muškaraca?