Flow Fasting Rtanj
Flow Fasting retreat Rtanj - 6 DANA NA VODI
20.4. - 26.4.2026.
- planina Rtanj, hotel "Ramonda"
Luksuzni fasting retreat, energetski rad, anti aging regeneracija i duboki detox na najmoćnijoj planini Balkana.
Spoj prirode i luksuza
Dobro došli u Flow Fasting Retreat Rtanj, transformativno iskustvo koje se održava od 20. do 26. aprila 2026. u luksuznom hotelu Ramonda. Ovaj retreat je idealan za sve koji traže duboku regeneraciju tela i uma, prirodni anti aging, snažan detox organizma i povratak sopstvenoj energiji kroz metod posta na vodi. Rtanj, jedinstveno energetsko mesto i portal svetlosti, pojačava sve efekte fastinga, pomaže podizanje vibracije i otvara prostor za unutrašnji razvoj koji traje dugo nakon povratka kući.
Flow Fasting Retreat spaja drevnu mudrost fastinga, savremeni pristup wellnessu, mindset coaching, Akaša konstelacije, jutarnje vežbe istezanja i rad na destruktivnim obrascima, emocionalnom prejedanju i odnosu prema sebi. U kombinaciji sa energijom piramide Rtnja i luksuzom hotela Ramonda, ovo postaje iskustvo koje menja život, vraća vitalnost i uspostavlja novu ravnotežu u telu i duši.
Zašto Rtanj?
Rtanj je jedna od najpoznatijih energetskih tačaka u Evropi. Smatra se da kroz njegov piramidalni oblik teče vertikalna energija koja otvara polje svetlosti i ubrzava procese isceljenja i lične transformacije. Mnogi ljudi osećaju kako se na Rtnju um bistri, emocije oslobađaju, stres umiruje i sve što je u pozadini konačno izlazi na površinu da bi bilo transformisano.
Ako tražite retreat u Srbiji koji kombinuje prirodu, energijski rad, luksuz i detox, Rtanj predstavlja savršeno mesto. Njegova vibracija podržava sve procese kroz koje prolazimo tokom fastinga. Zato je Flow Fasting Retreat upravo ovde – u polju čiste, snažne i visokofrekventne energije.
Fasting na vodi kao metoda dubokog detoksa
Fasting na vodi je najčistiji oblik detoksa. Kada ne unosimo hranu, telo aktivira mehanizme koji su duboko urođeni i koji omogućavaju regeneraciju na svim nivoima. Proces autofagije, za koji je dodeljena
Nobelova nagrada, omogućava ćelijama da se obnavljaju, uklanjaju oštećenja i vraćaju optimalnu funkciju. Tokom fastinga poboljšava se rad hormona, jača imuni sistem, smanjuju upalne reakcije i dolazi do prirodnog čišćenja koje nijedna dijeta ne može da ponudi.
Flow Fasting Retreat Rtanj traje sedam dana, od čega šest dana provodimo isključivo na vodi bez hrane. Poslednjeg dana uvodimo lagani doručak i ceremoniju povratka hrani, uz edukaciju o postepenom vraćanju u balans.
Fasting je mnogo više od fizičkog posta. To je mentalni reset, emocionalno oslobađanje i energetski lift koji mnogi učesnici opisuju kao iskustvo preporoda. Kada se sve to dešava u energijskom polju Rtnja, proces je snažniji, čistiji i lakši, kao da planina sama nosi deo vašeg tereta.
Anti aging efekti fastinga
Fasting je jedna od najefikasnijih prirodnih anti aging metoda. Tokom posta aktiviraju se procesi koji podmlađuju telo, podižu vitalnost i vraćaju sjaj kože. Bez suplemenata, bez kolagena, bez kozmetičkih tretmana, telo počinje da proizvodi sopstveni kolagen, povećava se hormon rasta, smanjuju se bore i podočnjaci, a koža postaje zategnutija i pročišćenija.
Autofagija uklanja oštećene ćelije i stvara nove. To znači da se telo obnavlja iznutra. Mnogi učesnici Flow Fasting Retreat programa primećuju da izgledaju mlađe, odmornije i sjajnije već nakon nekoliko dana.
Fasting je prirodni botoks organizma i jedan od najmoćnijih anti aging alata koje nam je priroda dala.
Jutarnje lagane vežbe istezanja
Kako bi telo lakše prolazilo kroz proces detoksikacije, svakog jutra započinjemo dan blagim, podržavajućim vežbama istezanja. Ovo nije intenzivan trening. Ovo je nežan rad sa telom koji pokreće limfu, poboljšava cirkulaciju, opušta nervni sistem i priprema vas za dan u dubokom resetu.
Ove vežbe pomažu da se rasterete leđa, kukovi i vrat, posebno dok telo ulazi u stanje smanjenog energetskog troška. Često učesnici kažu da im ove jutarnje sesije postanu jedan od najvoljenijih rituala retreata.
Mindset coaching radionice i rad na destruktivnim obrascima
Jedan od najvažnijih aspekata Flow Fasting Retreat iskustva jesu mindset coaching radionice. Svakodnevno radimo na razumevanju obrazaca koji vas koče, posebno onih koji se tiču emocionalnog prejedanja, odnosa prema hrani, stresu i sopstvenoj energiji. Hrana je često način da potisnemo emocije. Tokom fastinga to postaje transparentno, jasno i oslobađajuće. Duboku transformaciju postižemo pomoću radionica Akaša kontelacija.
U radionicama radimo na:
• menjanju destruktivnih obrazaca
• oslobađanju emocionalnog prejedanja i kompulzivnih navika
• podizanju energije i unutrašnje stabilnosti
• razumevanju odnosa između uma i tela
• kreiranju novih, zdravijih navika
• izgradnji mira, samopouzdanja i jasnije unutrašnje structure
Ovo nije samo edukacija. Ovo je proces buđenja. Učite kako da razumete svoje telo, kako da prepoznate signale koje vam šalje i kako da se vratite sebi bez osuđivanja i samo-sabotaže.
Kome je retreat namenjen?
- Za one koji žele detox tela u najčistijoj formi.
- Za one koji žele anti aging efekte bez estetike i suplemenata.
- Za one koji pate od emocionalnog prejedanja.
- Za one koji žele da podignu vibraciju i spoje se sa energijskim poljem Rtnja.
- Za sve koji žele mir, jasnoću, regeneraciju i reset.
Vaša nova energija posle retreata
Posle Flow Fasting Retreat iskustva ljudi se vraćaju kući lakši, smireniji, podmlađeni i sa jasnoćom koje dugo nisu imali. Telo izgleda mlađe, um je bistriji, a srce mekše. Navike se menjaju iz korena i počinje novi odnos prema hrani, energiji i svakodnevnom životu.
Luksuz hotela "Ramonda" Rtanj
Hotel Ramonda na Rtnju je jedan od najlepših i najmodernijih hotela u Srbiji. Izabran je zato što pruža maksimalnu udobnost tokom procesa fastinga. Dok telo prolazi kroz detox, okruženje postaje izuzetno važno. Ramonda ima predivne sobe, miran ambijent.
Saznaj više o hotelu „Ramonda“ Rtanj
2 spa centra, spoljašnji topli bazen, 5 sauna, jedinstvena wellness ponuda!
Osvojio je za 2025. prvo mesto u Evropi u kategoriji lukuznih porodičnih hotela. Ovo je retreat za sve koji žele da prolaze kroz duboku transformaciju u udobnosti, toplini i lepoti prostora. Ramonda pruža osećaj sigurnosti i stabilnosti koji je idealan za proces regeneracije.
U Ramondi ćemo piti IZVORSKU ŽIVU VODU!
Program sedam dana transformacije
Prvi dan se okupljamo, pripremamo za ulazak u fasting i povezujemo kao grupa. Svakog dana imamo jutarnje istezanje, vođene meditacije, mindset coaching, rad na emocijama i razumevanju procesa detoxa.
Kreiramo siguran prostor u kome možete da se otvorite, da pustite, da osetite i da rastete. Tokom dana uživate u toploj vodi, u prirodi Rtnja, u spa programima i tišini. Imamo lagane hiking ture i obilazimo energetski moćne centre ove posebne planine. Sedmog dana uvodimo lagani obrok i održavamo ceremoniju povratka hrani.
Sve je osmišljeno da vas podrži, izbalansira i vrati vašoj najvišoj energiji.

Cena retreata
1290 EUR za uplate u celosti do 1.3.2026., a nakon toga 1590 EUR za dvokrevetnu sobu. Snižena cena za jednokrevetnu sobu je 1590 EUR, a nakon 1.3. 1890 EUR.
U cenu je uključen smeštaj, spa, program fastinga i hrana sedmog dana. Prevoz je u sopstvenoj režiji.
***Broj mesta je ograničen.
Ovo nije običan odmor – ovo je poziv na susret sa sobom.
Bez hrane. Bez distrakcija. Samo ti, priroda i istina.
Ako te zove – onda znaš da je vreme.
VAŽNO: Kotizacije i uplate se ne vraćaju nakon 1. marta. Sve izvršene uplate nakon tog datuma zadržavaju se u celosti.
