Voda vodi sebi
Knjiga o fastingu kao putu





Ovo nije samo knjiga o fastingu. Ovo je iskustvo koje menja odnos prema telu, hrani i sebi.
Dostupna odmah!
Knjiga + poštarina (Srbija): 1580 din
Inostranstvo: 2400 din
Online izdanje: 12€
Opis:
Godinama unazad, kroz naše Flow Fasting retrite, stotine ljudi prolaze kroz duboke transformacije. 7 dana samo na vodi bez hrane.
Dolaze sa pitanjima, strahovima, umorom, viškom kilograma, hormonskim disbalansima, emotivnim prejedanjem…
A odlaze sa jasnoćom, lakoćom, mirom i poverenjem u svoje telo.
Knjiga Voda vodi sebi nastala je iz tog iskustva.
Iz realnih procesa.
Iz svega što smo videli, vodili i živeli zajedno sa ljudima koji su odlučili da naprave promenu.
Ovo nije teorija.
Ovo je put.
U ovoj knjizi dobijaš konkretne primere i jasne korake:
- kako da bezbedno uđeš u post
- kako da pravilno izađeš iz posta
- kako da prođeš kroz krize i strahove
- šta se zaista dešava u telu tokom fastinga
- kako da razviješ poverenje u svoje telo
Fasting nije samo odricanje od hrane.
To je alat kroz koji možeš:
- da mršaviš na prirodan način
- da dovedeš hormone u balans
- da regulišeš odnos prema hrani
- da smiriš um i nervni sistem
I ono što je najvažnije
fasting je jedna od najmoćnijih anti-aging tehnika.
Ovo je knjiga kojoj ćeš se vraćati.
Knjiga koja te ne uči samo kako da ne jedeš, već kako da čuješ sebe.
