Isceli svoje zdravlje: čakre, telo i dublji uzrok bolesti

Holistički vodič kroz čakre, telo i Akašu. Otkrij dublje uzroke bolesti i put isceljenja kroz svest, emocije i energiju. Pročitaj tekst

Šta nas najviše plaši kod fastinga

Šta nas zaista plaši kod fastinga i zašto ti strahovi nemaju veze s glađu? Pročitaj blog i saznaj da li si spreman/na za promenu.

Kako sam pobedila tremu i pronašla svoj glas

Otkrij kako prevazići tremu od javnog nastupa kroz rad sa unutrašnjim detetom, prisutnost i veru u svoj glas. Tvoj strah je tvoja snaga.

Kontrola: kada je učimo, zašto je nosimo i kako se vraćamo sebi kada je pustimo

U ovom tekstu ulazimo u to gde se ona stvara, kako nas oblikuje, zašto nas iscrpljuje i kako možemo da se vratimo sebi. Ne kroz teorijske termine, već kroz jasno razumevanje koje može da se oseti i primeni.

Zagrli svoju unutrašnju devojčicu

Otkrij kako da isceliš ranjenu unutrašnju devojčicu, povratiš poverenje u život i probudiš ljubav prema sebi – korak po korak uz meditaciju.

Trauma nije ono što se desilo, već ono što i dalje traje u nama

Otkrij kako trauma oblikuje tvoje telo i um i nauči načine da je prepoznaš, razumeš i isceliš – vrati se sebi kroz svestan rad i prisutnost.

Sedam duhovnih istina koje je teško progutati

Duhovni put nikada nije lak, iako mnogi žele da poveruju da jeste. Ljudi često zamišljaju da je duhovnost tišina, miris tamjana, meditacija u savršenom položaju i osećaj beskrajne lakoće, ali istina je da nas duhovnost vodi pravo u srce bola koji smo godinama pokušavali da zaboravimo. Ona nas ne pita da li smo spremni, već nas suočava sa istinama koje ne možemo uvek progutati lako, jer nas bole, jer nas razgolićuju, jer skidaju slojeve koje smo godinama pažljivo gradili kako bismo se zaštitili.

Prevarena sam…

…kada sam verovala da će ljubav drugih izlečiti bol u meni.
…kada sam mislila da će posao, uspeh ili novac ispuniti prazninu koju sam nosila.
…kada sam se nadala da će partner, prijatelj, saradnik ili bilo ko drugi da ponese moj teret umesto mene.
…svaki put kada sam pristala na manje nego što zaslužujem.
…kad god sam sebe ubedila da će spoljni svet doneti unutrašnji mir.

Žrtva svoje anksioznosti

Dugo nisam ni primećivala da sam zapravo bila žrtva sopstvene anksioznosti. Mislila sam da su moje reakcije normalne, da je sasvim prirodno da se „brinem“ ili da mi se misli u jednom trenutku otrgnu kontroli. Međutim, tek kada sam počela da uviđam obrasce, shvatila sam koliko je moja svakodnevica bila isprepletana tim unutrašnjim borbama – i koliko sam zapravo dopuštala da me one parališu.

Nemoj da čekaš raskid da bi se pokrenula

Nisam se nikada udala, ali sam imala vezu iz koje je došla najveća ljubav mog života, moja ćerka Luča. Iako nisam prošla kroz papire i zvanične ceremonije, prošla sam kroz sve ono što mnoge žene prolaze u braku: zajednički život, zajedničke planove, zajedničke strahove i, na kraju, zajednički rastanak.
Ovu priču pišem da bih pričala o sebi, o tome kako sam živela u obrascu koji je tiho, ali uporno oblikovao svaki moj odnos, a da toga dugo nisam bila svesna.