Loading
LAVA
  • Početna
  • Upoznaj me
  • Muzika
    • KONCERT UŽIVO
    • Album Between Nothing And Everything
  • Edukacije
    • FLOW WOMAN
    • ENERGY FIT Žena
    • Sad i Ti konferencija
    • Kurs Biznis sa svrhom
    • Kurs MEDITACIJA
    • NLP Kurs
    • Coaching
      • Coaching grupa FloWoman
      • Coaching 1 na 1
      • Coaching Akademija
  • Blog
  • Mediji
  • Shop
  • Menu Menu
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Mail
LAVA za Lepotu i Zdravlje

Lava za Lepotu i zdravlje: Depresija je savršen izgovor

Kada osetimo depresiju ili nam je neko dijagnostifikuje, znači da neko vreme pre toga nismo obraćali pažnju na signale koje nam telo poručuje kako ne bi došlo do depresije. Ako vam se ikada desilo da budete tužni nakon nekog neuspeha ili vam se javlja osećaj nemoći da nešto promenite, to stvara pogodno tle za razvoj depresije. Najlakši način da objasnim depresiju je da objasnim kako nastaje.

Lava za Lepotu i zdravlje: Depresija je savršen izgovor

Percepcija neuspeha

Kada doživimo neki neuspeh iz naše percepcije, naš mozak isti taj ishod očekuje u nekoj narednoj situaciji, jer na taj način funkcioniše. Zato je jedna od prvih stvari na kojoj radim sa mojim klijentima na coachingu da nauče svoj um da ne postoji neuspeh već rezultat. Ukoliko naučimo da posmatramo dogadjaje kroz ovu prizmu, nećemo imati osećaj tuge i nemoći, već razvijamo veštinu da učimo i napredujemo iz svakog iskustva koje imamo.

Fokus

Ljudi koji su depresivni imaju stalan fokus na negativnim stvarima. Čak i kada sve ide kako treba oni prognoziraju najgore moguće scenarije. Način kako najlakše menjamo svoj fokus učimo na NLP edukacijama, a prvi korak ka fokusu na pozitivno je zahvalnost. Svakoga dana zapisite barem 3 stavke koje imate u životu na kojima zahvalni i vaš fokus će polako početi da primećuje sve više pozitivnih stvari i šansi za uspeh.

Prihvatanje odgovornosti

Kada nešto treba da uradimo, a kažemo ljudima da smo depresivni, lakše će da nas ostave na miru nego kada smo zdravi i zadovoljni. Na taj način naš mozak prepozna mogućnost da izbegne bol i neprijatnost, čemu inače teži nesvesno čitavog našeg života. Medjutim, ako ovo osvestimo, na nama je da svesno prihvatamo sve što nas čeka i što nam dolazi sa punom svešću da dajemo sve od sebe i ne propuštamo prilike da živimo srećno i uspešno. Zajedno sa svojim kolegom internacionalnim trenerom dr Darkom Cvetkovićem kreirali smo metodu Energy Fit koja nam omogućava da postignemo trajni emocionalno-energetski balans koji će naše telo osloboditi neželjenih simptoma. Posetite naš sajt www.energyfit.life i preuzmite besplatnu knjigu koje emocije izazivaju koje simptome u nama.

Od srca,
Lava

Izvor: Lepota i zdravlje
29/04/2018/by lava
Tags: depresija, depresija je savršen izgovor, izgovor
Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Pages

  • Blog
  • Coaching 1 na 1
  • Coaching grupa
  • Dobrodošli
  • Događaji
  • ENERGY FIT Žena
  • FLOW WOMAN
  • Novosti
  • Prijava za radionice sa Majom
  • Prijava za radionicu
  • Prijava za radionicu za Janeta
  • Upoznaj me
  • Vebinar: Kako da prevaziđeš stid i oslobodiš svoju kreativnost?
  • Video

Categories

  • Blog
  • LAVA za Lepotu i Zdravlje
  • LAVA za Svet lepote
  • Mediji
  • Novosti
  • Video
  • Video Blog

Archive

  • May 2021
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • August 2019
  • April 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • June 2018
  • April 2018
  • March 2018
  • February 2018
  • January 2018
  • December 2017
  • November 2017
  • October 2017
  • July 2017
  • June 2017
  • May 2017
  • April 2017
  • March 2017
  • February 2017
  • January 2017
  • December 2016
  • November 2016
  • September 2016
  • June 2016
  • May 2016
  • April 2016
  • March 2016
  • January 2016
  • November 2015
  • October 2015

KONTAKT

lava@lava.rs

+381 69 28 08 989 (Srbija)

Brzi linkovi

Upoznaj me

Koncert uživo

Between Nothing And Everything

 

Edukacije

Flow woman

Energy Fit žena

Sad i ti konferencija

Biznis sa svrhom

 

Copyright © LAVA 2023. Sva prava zadržana. - Enfold Theme by Kriesi
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Mail
Lava za Lepotu i zdravlje: Štitna žlezda je zvezdaLava za Lepotu i zdravlje: Štitna žlezda je zvezdaLava za Lepotu i Zdravlje: Šta je zapravo novac?Lava za Lepotu i zdravlje: Šta je zapravo novac?
Scroll to top