Da li telo pamti traumu?

Ako je moje telo najvećim delom voda, šta se dešava sa mnom kada godinama živim pod stresom, nosim tugu, bes, razočaranja i neizgovorene emocije?
Ne znam da li voda pamti.
Ali danas znamo da telo pamti.
Kandida, HPV virus i ostale dosade

U našoj praksi, kroz Flow Fasting retreate, imali smo priliku da vidimo veliki broj kontrolnih nalaza klijenata kod kojih su se nakon perioda gladovanja značajno poboljšali ili potpuno povukli nalazi vezani za pojedine uporne bakterije i infekcije. Među njima su bili ljudi koji su godinama imali kandidu, Human Papilloma virus, učestale herpes infekcije ili probleme sa crevnim parazitima.
Knjiga mojih grešaka

Odrasla sam u sistemu u kome je greška bila nešto čega treba da se stidiš. U sistemu u kome dete ne sme da pokaže bes, u kome se svaka greška osuđuje, kažnjava ili dočekuje razočaranjem. U sistemu u kome se, često i iz najbolje namere, stvara uverenje da vredimo samo onda kada smo savršeni.
Najteže mi je bilo da sebi oprostim prvu grešku. A onda se desila i druga.

Odrasli smo u svetu koji nas uči da greške treba da krijemo. Da budemo jaki, uspešni i, po mogućstvu, savršeni. A onda se desi život i pokaže nam da je upravo nesavršenost ono što nas oblikuje. Kada sam ušla u preduzetništvo, počeli su padovi. Pogrešni ljudi, loši poslovni potezi, nedostatak ugovora, strah da se suprotstavim, […]
Zašto partnerstvo puca kada želimo da budemo prihvaćeni

Zašto odnosi pucaju kada biramo dopadanje umesto autentičnosti? Saznaj kako potiskivanje istine vodi gubitku sebe i udaljavanju u partnerstvu.
Triger ili lekcija

Kako da znaš kada si trigervan i kada su ljudi oko tebe trigerovani. Tekst koji pomaže da razumeš triger kao poziv na svesnost, a ne kao kaznu.
Dozvoli sebi da odmoriš

Dozvoli sebi da odmoriš i vratiš nervni sistem u balans kroz prirodu, tišinu i svesno izmeštanje. Pročitaj i napravi prvi korak ka sebi.
Zašto sabotiraju tvoju hrabrost

Zašto ljudi sabotiraju tuđu hrabrost i kako da prepoznaš skrivene trigere i sačuvaš veru u sebe. Pročitaj esej i razumi dublju istinu
Balans muške i ženske energije

Balans muške i ženske energije, hormoni, odnosi i zdravlje. Saznaj kako disbalans utiče na telo i kako fasting vraća prirodu
Mir kao unutrašnji kompas

Mir nije slabost već unutrašnji kompas koji te vodi ka pravim odlukama, odnosima i životu u skladu sa sobom. Pročitaj blog i vrati se sebi.