Mir kao unutrašnji kompas

Mir nije slabost već unutrašnji kompas koji te vodi ka pravim odlukama, odnosima i životu u skladu sa sobom. Pročitaj blog i vrati se sebi.

Krivica je jedini greh

Krivica kao moral ili nasilje nad sobom? Pročitaj blog koji razotkriva koren krivice i poziva te da izabereš slobodu

Isceli svoje zdravlje: čakre, telo i dublji uzrok bolesti

Holistički vodič kroz čakre, telo i Akašu. Otkrij dublje uzroke bolesti i put isceljenja kroz svest, emocije i energiju. Pročitaj tekst

Šta nas najviše plaši kod fastinga

Šta nas zaista plaši kod fastinga i zašto ti strahovi nemaju veze s glađu? Pročitaj blog i saznaj da li si spreman/na za promenu.

Kako sam pobedila tremu i pronašla svoj glas

Otkrij kako prevazići tremu od javnog nastupa kroz rad sa unutrašnjim detetom, prisutnost i veru u svoj glas. Tvoj strah je tvoja snaga.

Kontrola: kada je učimo, zašto je nosimo i kako se vraćamo sebi kada je pustimo

U ovom tekstu ulazimo u to gde se ona stvara, kako nas oblikuje, zašto nas iscrpljuje i kako možemo da se vratimo sebi. Ne kroz teorijske termine, već kroz jasno razumevanje koje može da se oseti i primeni.

Nije glad nego panika nervnog sistema

Kako da sprečimo emocionalno prejedanje i konačno preuzmemo kontrolu nad sobom

Balkanski muškarac – majstor za sve

Portret balkanskog muškarca – snalažljivog, ponosnog i srčanog. Mešavina traume, humora i časti koja oblikuje njegovu neukrotivu dušu.

Trauma nije ono što se desilo, već ono što i dalje traje u nama

Otkrij kako trauma oblikuje tvoje telo i um i nauči načine da je prepoznaš, razumeš i isceliš – vrati se sebi kroz svestan rad i prisutnost.

Fasting je post samo na vodi

Fasting ili ti post na vodi nije religijski čin, iako ga mnoge duhovne tradicije poznaju i poštuju. Fasting za mnoge predstavlja kaznu, ispaštanje, odricanje i u umu se javlja strah od neizvesnosti, strah od nepoznatog. To sve nastaje jer naš um ne prepoznaje poznato, a on obožava kontrolu. Naš um programiran je tako da ne voli nepoznato, da ne voli prepuštanje i veru, već samo čistu racionalizaciju, naviku i zonu komfora. TOKOM FASTING-A NE UNOSIMO NIŠTA OSIM VODE. Ne unosimo energiju spolja, već dopuštamo telu da se seti sopstvene snage, sopstvenog izvora i tu nastaje čudo jer se telo ne raspada bez hrane, već se budi.