fbpx

Lava za Lepotu i zdravlje: Gde se sakrila seksualnost?

Pre nekog vremena, drugarica se selila i ja sam je vozila i pomagala joj da prebaci stvari. Kada joj je stigao trokrilni ormar, tu zaista nisam mogla da pomognem oko njegovog premeštanja, i sve nade bile su uprte u njenog bivšeg momka koji je obećao da će ga premestiti na drugi kraj stana. Nakon sati mučenja, odustao je i nije uspeo da ga premesti u hodnik, obećao da će naći neko rešenje i ostavio je sa ogromnim ormarom na sred kuće. Kada sam je ujutru pozvala da vidim kako je, rekla je da je baš malopre uspela sama da prebaci i namesti ormar sva ponosna! Bila sam zaprepašćena! Toliko težak ormar koji je mogao da joj se sruči ili da je ušine pomerala je sama. Pitala sam je čemu joj služi njena seksualnost i ženska energija? Nasmejala se i rekla da je tako navikla i nema kada da čeka na muškarca već stvari preuzima u svoje ruke.

 

Lava za Lepotu i zdravlje: Gde se sakrila seksualnost?

 

Baš kao i ona, u poslednje vreme, na coachingu i na našim NLP edukacijama, sve je više žena koje su same i koje sve mogu same. Kada ih pitam kako koriste svoju žensku energiju obično nastane zbun ili tajac. Zaboravile smo. Od silnih pritiska, počele smo da odustajemo od svog ženskog principa i počele da se ponašamo u skladu sa muškom energijom, koja stalno vuče, daje i nema kad da se brine o sebi.

 

Evo tri načina kako da unapredite svoju seksualnost:

 

1. Uvek komunicirajte kada vam treba pomoć. Ako iole osetite da ćete se pomučiti oko nečega, ili da vam je teško i komplikovano iz bilo kog razloga, pitajte za pomoć, pogotovu osobe suprotnog pola. Na taj način razvijate ženski princip postizanja ciljeva kroz komunikaciju, umesto „na mišiće“, što je muški princip.

 

2. Negujte svoje telo. Ukoliko telo zapostavimo, pada nam samopouzdanje i prestajemo da budemo ženstvene. Odvojte barem jedan dan u nedelji kada detaljno negujete svoje telo, a u toku nedelje onda to stanje održavate.

 

3. Družite se sa ženama koje neguju svoju seksualnost. Pitajte ih za savet kako rade na sebi, kako su privukle partnera, šta misle o sebi, kako sebe neguju, kako biraju garderobu.

 

Za sva dodatna pitanja i savete, možete me kontaktirati na lava@nlpenergyhouse.com.

 

Od srca,
Lava

 

Izvor: Lepota i zdravlje
/by

Lava za Lepotu i zdravlje: Voliš li se?

Svi mi znamo da treba voleti sebe i staviti sebe na prvo mesto. Međutim, iako znamo i dalje dopuštamo drugima da imaju prednost, poklanjamo im svoje vreme, rešavamo njihove probleme i njihovim pričama često dajemo veću važnost od sopstvenih.

Lava za Lepotu i zdravlje: Voliš li se?

Zašto se to dešava i kako do toga dolazi, odlučila sam da istražim kroz svoj decenijski rad kroz coaching, NLP i Reiki metodu i sada ću to sa vama da podelim.

Najvažnije je da sve moje savete isprobate pre nego što se uverite da su vam korisni.

Glavni razlog zbog čega nastaje nedostatak ljubavi prema sebi je odlaganje nama najvažnijih stvari i bavljenje onim manje važnima. Imam klijenta sa kojim sam skoro došla do zaključka da je primarno da se bavi sopstvenim zdravljem i ostavi pušenje, a da on čitavog dana sebe pretrpava obavezama, poslom i da na taj način ima savršen alibi zašto se ne bavi sobom.

Naš mozak ima izgrađene mehanizme odbrane koji koče našu promenu.

Najjači od svih je potiskivanje ili “guranje pod tepih”. Kada se nešto desi što se osobi ne sviđa, ona se nakon kratkog vremena ponaša kao da se to nije ni desilo. Imam prijateljicu koja vrlo često ima žučne rasprave sa mužem, a onda se desi “seks pomirenja” i oni nastave da razgovaraju kao da se ništa nije dogodilo vrlo brzo, do sledeće svađe. Na ovaj način dolazi do postepenog urušavanja sistema, ona gubi svoj identitet i sigurnost u sebe. Prestaje da rešava glavni problem u životu i projektuje svoju frustraciju na ljude oko nje, što je siguran znak nedostatka ljubavi za sebe.

Još jedan mehanizam odbrane za izbegavanje odgovornosti je socijalna komparacija ili poređenje sa drugima. Primer za to je jedna moja klijentkinja koja ima višak kilograma i dogovorile smo se da ode kod lekara zbod terapije za pritisak, kako bismo znale koliko vode i ceđenih sokova može dnevno da unese u danima detoksa. Od lekara se vratila i rekla mi da joj je lekar rekao da ima mnogo debljih od nje i da ne shvata zašto se toliko potresa oko toga. S kime se vi poredite? Oko nas postoje i uspešniji i manje uspešni. Ako se poredimo sa manje uspešnima, pravdamo se, a ako se poredimo sa uspešnijima, motivišemo se. Šta vi birate ove nedelje?

Od srca,
Lava

 

Izvor: Lepota i zdravlje
/by

Lava za Lepotu i zdravlje: Koja je tvoja bajka?

Pre nekoliko dana radila sam coaching sa jednom klijentkinjom koja je shvatila šta je kreiralo jednu od najvećih blokada u njenom životu. Nisamo mogli ni da pretpostavimo da je u pitanju bila bajka i to „Uspavana lepotica“. Rekla je da je tu bajku čitala kao mala jako često i da je onda kada se pojavio crtani to bila njena svakodnevna rutina pred spavanje. I njen glavni problem je upravo to što još uvek spava. Čak je i izgovorila rečenicu da uvek čeka da se nešto pojavi ili reši samo od sebe, da čeka princa koji će jednog dana naići, a da, kada se to ne dešava, ona legne i spava. Zato je važno da razumemo da nas mnogo toga u našem okruženju programira i kao neko ko se godinama bavi NLP edukacijama, otkrila sam šta najviše utiče na kreiranje našeg životnog scenarija.

Lava za Lepotu i zdravlje: Koja je tvoja bajka?

1. BAJKE

Razmislite ko su bili vaši omiljeni junaci i na koji način su i dalje prisutni u vašem životu, bilo da su likovi iz knjiga, bajki ili filmova.

2. RODITELJI

Koliko god mi negirali, mi ličimo na naše roditelje i iz najveće ljubavi i lojalnosti na nesvesnom nivou ponavljamo njihove obrasce.

3. VRŠNJACI

Često kopiramo naše vršnjake kako bismo bili prihvaćeni i imali osećaj da smo cool.

Razmislite na koji način je ovo uticalo na vaš život, koje obrasce razmišljanja i ponašanja ste pokupili. Kada to osvestite, ne vredi vam da se borite protiv toga. Što se više opirete, to će vaši obrasci biti jači. Važno je da naučite da pravite svesne izbore kada ih prepoznate, umesto da delate po šablonu. Ugledajte se na moju klijentkinju koja sada umesto da pobegne u spavanje, ustane, isplanira šta će da uradi i odmah krene u akciju. Jedan od prvih koraka može biti i da se priključite mojoj jutarnjoj online emisiji svakog radnog dana od 6h na Facebook stranici Lava. Započnite svoju transformaciju sa mnom.

Od srca,
Lava

 

Izvor: Lepota i zdravlje
/by