Lava za RYL: Slušaj svoje emocije

PIŠE: MIA MEDAKOVIĆ-TOPALOVIĆ
FOTOGRAFIJE: ALEX DMITROVIĆ

LAVA NIKOLIĆ JE OSTVARILA SVOJ DEČJI SAN – „PREPODNE DOKTORKA, POPODNE PEVA­ČICA“. INTERNACIONALNI NLP UČITELJ, COACH, REIKI MASTER UČITELJ, ZAISTA POMAŽE LJUDIMA DA SE ISCELE. VEĆ NEKOLIKO GODINA PEVA I KOMPONUJE, INSPIRIŠUĆI LJUDE KROZ SVOJU MUZIKU. JEDAN JE OD OSNIVAČA KOMPANIJE „ENERGY HOUSE“. NJENA KNJI­GA „BIZNIS SA SVRHOM“ ČITA SE U DAHU.

SMATRA DA JE MOGUĆE ŽIVETI ŽIVOT KAKAV ŽELIMO.

KROZ SVOJE AUTORSKE RADIONICE I PROGRAME, POMOGLA JE MNOGOBROJNIM ŽENAMA I MUŠKARCIMA DA NAPRAVE ISKORAK PREMA SEBI.

KADA BI SE OSVRNULA UNAZAD I VRATILA U DANE PUNOLETSTVA, KAKVU LAVU VIDIŠ TADA I KAKVA JE ONA SADA?

Prošla je čitava decenija od tada i ono na šta sam najviše ponosna je emocionalno sazrevan­je. Nekada ljudima prolaze godine i oni posta­ju stariji, ali i dalje imaju iste nezrele reakcije i odluke. Mislim da je najveći uspeh to što sam u svojim dvadesetim uspela da prepoznam šta mi je najvažnije u životu i da to počnem da živim. U tome mi je najviše pomogao rad na sebi kroz NLP (neuro-lingvističko programiranje), reiki i meditacije. Sve metode za lični, profesionalni i duhovni razvoj vode nas da spoznamo sebe, ot­pustimo očekivanja drugih, prestanemo da živi­mo po obrascima, uđemo u mir iz koga se onda kvalitetno stvara i živi.

ŠTA TI JE NLP PRUŽIO U ŽIVOTU?

Pre svega, dao mi je nadu da je moguće ostvariti velike ciljeve. Živela sam u uverenju da je normal­no imati tremu i da je se nikada neću osloboditi. Bežala sam od prilika, jer je svako suočavanje sa strahom od javnog nastupa bio put u sigur­nu frustraciju. NLP me je naučio da svaki prob­lem ima rešenje i da ako je jedna osoba uspela u nečemu, zašto ne bih mogla i ja?

Taj proces podrazumevao je ovladavanje svo­jim mislima, emocijama i delima. Počela sam da kažem ono što mislim, da uradim ono što kažem i tako sam spoznala šta je samopouzdan­je. Sprega između misli, reči i dela. Ako naučimo da pomislimo, kažemo pa uradimo, mi znamo da možemo da se uzdamo u sebe. Počelo je od manjih stvari poput vežbanja, zdrave ishrane, i gradilo do stava da sve što poželim mogu i da sprovedem. Princip je jednostavan, samo je važ­no da počnemo da ga primenjujemo. Modelova­la sam šta uspešni ljudi rade, način na koji žive i primenjivala drugačije načine komunikacije i razmišljanja kako bih ostvarila željene rezultate. Kažu da je definicija ludila da radimo jedno te isto, a očekujemo drugi rezultat.

RADIONICE ENERGYFIT ŽENA SU POHAĐALE MNOGE ŽENE, A NEKE TEK ČEKAJU NOVE TERMINE. O ČEMU SE ZAPRAVO RADI NA TIM RADIONICAMA?

Ova radionica zaista je doživela ogroman uspeh i za nju se uvek traži karta više, zbog čega sam zaista presrećna. Na ovom radionici, ne učim žene ničemu što već ne znaju, već ih podsećam kako da se vrate sebi. U pitanju je balans muško-žen­ske energije u nama. Muška energija je davanje, inicijacija, akcija, brzina, takmičenje, eksploziv­nost, a ženska primanje, strpljenje, čekanje, nežnost, zavodljivost. U današnje vreme, mnoge žene zbog brzog načina života ulaze u mušku en­ergiju, počinju da rade sve same, jer će to one brže i lakše. Ovakav stav žena muškarce ubacuje u žensku energiju i pasivnost i tako nastaje prob­lem u mnogim odnosima. Na ovoj radionici kroz tehnike meditacije i komunikacije, žene dobijaju nove uvide kako da sebe vrate u balans, što utiče blagotvorno na njihove hormone i celokupno zdravlje.

POSTOJE RAZLIČITE TEHNIKE ISCELJENJA, RADA NA SEBI – KOJE TEBI NAJVIŠE POMAŽU?

Isprobala sam i koristim mnoge tehnike za isceljenje, kako sa sobom, tako i sa klijen­tima. Već 10 godina radim coaching jedan na jedan i grupne edukacije iz NLP-a, reikija i meditacije. Moj dan počinje meditacijom u 6 sati, koju praktikujem preko 10 godina, a već tri godine je radim onlajn uživo na Face­booku i Instagramu u grupi u kojoj sada ima preko dve hiljade ljudi. U toku dana planiram i komuniciram u skladu sa NLP-om, a uveče praktikujem reiki za opuštanje.

KAKO VIDIŠ ŽENE NA BALKANU?

Žene na Balkanu imaju izuzetne potencijale da drže porodicu na okupu, kao i da vode us­pešan biznis. Ranije su žene na Balkanu mno­go više zavisile od muškaraca i nisu imale svoju samostalnost. Kada su se izborile za samostalnost, neke su otišle u krajnost i izgu­bile svoju žensku energiju i postale muško u kući. Moja svrha je da ih podržim u samostal­nosti u skladu sa ženskom energijom.

KADA JE ŽENA U SVOM BALANSU?

Kada zna da ne mora, a želi. Kada dozvoli po­moć i podršku drugih. Kada može da odmori bez griže savesti. I kada zna je tu za sebe, šta god da se desi.

NAJUSPEŠNIJI LJUDI IMAJU SVOJE RUTINE. KOJE RUTINE TI DAJU SNAGU DA SI U FOKUSU TOKOM DANA?

Posebno bih istakla svoje jutarnje rituale kao ključ uspeha. Ustajanje pre 6 časova, vežban­je, pa meditacija, nakon toga planiranje dana. U toku jutra kroz ove rituale dam sebi ljubav, pažnju i negu, da nakon toga mogu fokusir­ano i posvećeno da radim. Popodne je rezer­visano za porodicu i prijatelje i na taj način svaki moj dan je za mene prikaz mog života.

KOJU SCENU IZ SVOG ŽIVOTA BI IZDVOJILA, A DA TE NAJBOLJE OPISUJE?

Scena kada se uveče igram sa svojom ćer­kom i mazim sa svojim partnerom. Večer­amo, gledamo crtaće, pričamo ko je kako proveo dan i izjavljujemo ljubav. To je scena koja meni pokazuje da sam uspela u životu, jer živim svoje vrednosti i uživam u malim st­varima.

ŠTA KARAKTERIŠE USPEŠNU ŽENU SA OVOG PODNEBLJA?

Rekla bih da mi pod uspehom podrazumevamo savršeno. Da je savršena majka, žena, prijateljica, kuvarica, sportista… Mislim da puno žena oseća ova očekivanja kao da treba da je savršena od svoje okoline, da ulazi u frustraciju i velike napore. Savršenstvo leži u balansu i uspešna žena je ona koja sluša svoje emocije.

KOJA JE TVOJA MISIJA?

Ceo svoj život posvećujem tome da živim ono što govorim i da na taj način budim ljude. Tek kada nešto primenim na sebi, primenjujem i sa drugima.

TEMA JULSKO-AVGUSTOVSKOG IZDANJA RYL MAGAZINA NOSI NAZIV „ZALJUBI SE U PRIRODU“. DA LI ŽIVIŠ U SKLADU SA NJOM I ŠTA TE ODUŠEVLJAVA?

Priroda je moje omiljeno mesto za boravak i rad. Imamo psa koji zahteva dodatno vreme u prirodi i važno mi je da ćerka od malih nogu bude u prirodi. Pošto i partner i ja radimo on­lajn, boravimo u prirodi jako često i uskoro planiramo i preseljenje u prirodu kako bis­mo našoj porodici što više omogućili zdravo okruženje.

Izvor: RYL magazin

Svet lepote: Ona je bila najmlađi NLP trener na svetu – Lava Nikolić: „Moguće je živeti život kakav zaslužujemo“

„Moguće je ostvariti fascinantne ciljeve i živeti život kakav zaslužujemo. Moguće je osloboditi se tereta nagomilanih negativnih emocija sa kojima godinama živimo. Moguće je otkriti svoju svrhu i postići unutrašnji mir”, tri su ključne stvari koje je NLP trener Lava Nikolić naučila tokom NLP edukacije, a koje su joj promenile život iz korena. Lava je i Reiki učitelj i učitelj meditacije, inače diplomirani anglista, a u intervjuu za Svet lepote, između ostalog, govori i o tome kako uspostaviti unutrašnji mir.

Šta je zapravo NLP?

Neuro-lingvistično programiranje je metoda proučivanja života uspešnih ljudi. Nakon velikog broja ispitanika, naučnici su ta saznanja o navikama, razmišljanjima, strategijama uspešnih ljudi sabrali u jedinstevu metodu – NLP.

NLP treneri zapravo edukuju i pomažu ljudima da prevaziđu poteškoće na bilo kom polju i da žive baš onako kako žele – zadovoljni i srećni na poslu i u privatnom životu. Oni rade sa klijentima tako da postignu najbolje rezultate, od promene načina razmišljanja i kontrole emocija do ponašanja koje je konstruktivno za njih.

Lava Nikolić je sa 22 godine postala najmlađi NLP trener na svetu i to nakon tri godine edukacije od najvećih stručnjaka u ovoj oblasti, kao što je, između ostalih, Tom Best.

Sa doktorom Darkom Cvetkovićem, osnovala je internacionalnu kompaniju Energy House i radi sa klijentima individualno ili grupno kroz edukativne radionice. Do sada je radila sa preko 3000 klijenata.

„Individualno radim coachinge sa klijentima na razne teme: posao, zdravlje, ljubav, duhovni razvoj…Edukaciju iz NLP-a, Reikija i Meditacije radim u grupama, gde ljudi sami uče kako da primenjuju ove metode na sebi“, kaže nam Lava.

Objašnjavajući čime se sve to NLP bavi Lava kreće od onog što je često koren problema kod većine ljudi. Svi mi u najranijem detinjstvu učimo od roditelja i ljudi iz okruženja. Usvajamo njihove navike, uverenja, obrasce ponašanja…I ako smo od njih naučeni da novac mogu da zarade samo lopovi i kriminalci, a da su pošteni osuđeni na puko preživljavanje, onda treba dosta rada da se takva uverenja menjaju. U tome pomažu NLP treneri.

„Neuro Lingvističko Programiranje (NLP) je metoda koja se bavi proučavanjem uspešnih ljudi. Bavi se njihovim načinom razmišljanja, njihovim navikama, komunikacijom i strategijama kako postižu fenomenalne rezultate. Dobra vest je da uspešni ljudi, bez obzira čime se bavili, imaju slične obrasce razmišljanja i ponašanja koja ih vode do fenomenalnih rezultata. Nakon hiljada ispitanih, naučnici su strukturirali ove obrasce u metodu koja je zove NLP. Sama metoda najviše se bavi tehnikama i alatima komunikacije, sa sobom i drugima, motivacije, postavljanja ciljeva i uverenjima i vredostima koji određuju sklop naše ličnosti. Ako ko nema novca otkrije da veruje da je novac prljav i da ga imaju samo lopovi, sa takvim stavom verovatno neće moći da stvori novac. Ako neko veruje da ljubav boli, u to će se iznova uveravati. Ako veruje da su ljudi prevrtljivi, teško će nalaziti prijatelje…“, rekla je naša sagovornica.

UČILA JE OD MENTORA ČUVENOG ROBINA ŠARME

NLP metoda nas vodi da spoznamo šta nam je korisno, na šta nas je okruženje do tada programiralo i dokle smo zahvaljujući tom načinu razmišljanja stigli u životu. Kada osvestimo svoje obrasce, ograničenja, strahove i blokade, dobijamo alate kako to možemo da promenimo. Svesno kreiramo svoj život i stil života koji želimo da živimo“, priča nam Lava.

View this post on Instagram

Reposted from @safariduha (@get_regrann) – Da mi netko kaže da ljudima mogu prenijeti samo jednu rečenicu i da sam sigurna da će me poslušati i živjeti je, to bi bila :" Educirajte se!" Koliko netko istinski zna, vidjet ćete po tome koliko je voljan učiti i dalje. Upravo me ta spoznaja motivirala da proširim svoja znanja. Nebrojeno puta sam čula da su znanja koja vam prenosim u mnogim segmentima gotovo indentična NLP metodi. (Neuro- lingvističko programiranje). I upravo zbog toga tim putem nastavila sam svoju edukaciju. Prije nekoliko mjeseci svoja znanja odlučila sam internacionalno akreditirati. Izbor je pao na Energy house čiji su treneri certificirani od IANLP (International Assocciation for NLP) sa sjedištem u Švicarskoj, te su svi certifikati priznati od njih. A njihovi treneri žive ono što prenose, što je za moju odluku i bilo presudno. Uspješno sam završila prvi nivo edukacije pod nazivom NLP Practitioner i u narednih godinu dana nastavljam svoju edukaciju za NLP Master i internacionalnog NLP Coacha. Budi promjena koju želiš vidjeti za mnoge je samo floskula. Ja to živim. Ja želim svijet u kojem ćemo dijeliti svoja znanja i spajati učenja i spoznaje u jedno holističko, univerzalno znanje koje će služiti svima! Moj put edukacije se nastavlja i radujem se kročiti njime. 📚🌈👩‍🎓 @lovethelava @darcocv @energy_house_global #nlp#safariduha#motivationalspeaker – #regrann

A post shared by LAVA (@lovethelava) on

Lava je sa 22 godine bila najmlađi sertifikovani NLP trener na svetu. Do toga je došla velikim radom, odlaskom na edukacije i seminare iako je tada bila redovni student anglistike u Beogradu. Sa NLP-om se upoznala jer je i sama imala jedan problem.

„Imala sam 19 godina i bila na prvoj godini studija. Bila sam odličan đak i student, ali bez trunke samopouzdanja i vere u sebe. Imala sam tremu od svakog javnog nastupa i prihvatila da sam tremaroš i da to najverovatnije nikada ne može da se promeni. Tada sam prvi put čula za NLP i da je uz ovu metodu lako prevazići tremu. Tada počinje moja edukacija od tri godine, internacionalno sertifikovana edukacija nakon koje postajem najmladji trener na svetu. Učila sam od najvećih svetskih stručnjaka kod nas i u inostrantvu kao što su Tom Best, Charles Faulkner, Bernd Isert, Stanislav Kukić, Juan Martin, Arline Davis i mnogi drugi. Nivoi NLP edukacije su NLP Practitioner, NLP Master,  a nakon toga profesionalne edukacije NLP Coach i NLP Trainer“, kaže Lava.

Oblast energetskog rada sastavni je deo NLP metode. Da bi uspostavili i unutrašnji i spoljašnji balans, potrebno je zaroniti još dublje i u rad sa energijom, jer odatle zapravo sve potiče.

„Istraživanje na polju energije započela sam sa Tom Bestom, mentorom čuvenog Robina Šarme, koji nam je prenosio učenja plemena Kero Indijanaca, koji žive u Andima na 5000 metara nadmorske visine u potpunom skladu sa sobom, drugima i prirodom“.

UNUTRAŠNJI MIR NASTAJE KADA ŽIVITE U SADAŠNJEM TRENUTKU

Često se u nama odvijaju unutrašnje borbe. Nismo sigurni šta želimo, šta osećamo, šta treba da radimo… Osećamo se kao da smo u okovima prošlosti i neizvesne budućnosti. U takvom stanju, teško je uspostaviti unutrašnji mir.

„Da bismo postigli svoj unutrašnji mir i spokoj potrebno je da odbacimo sa sebe teret prošlosti i očekivanja i strepnje od budućnosti, da naučimo da živimo ovde i sada. Možda zvuči jednostavno, ali nije lako. Spoznati sebe i probuditi svoju svest nam donosi pravu sreću i zadovoljstvo. Iz toga počinje stvaranje svog izobilja koje poželimo. Za to je potrebno ovladati svojim mislima, emocijama, telom i energijom. Raditi na sebi na sva 4 nivoa. Tehnike koje izaberete treba da budu one koje vama najviše prijaju. Predlažem knjigu od Ekarta Tola Moć sadašnjeg trenutka kao odličan početak na tom putu“.

S obzirom na to da je i Reiki učitelj i učitelj meditacije, ona svoje klijente uči kako da koriste svoju energiju, umesto da zavise od energije drugih ljudi. Na Facebook grupi Meditacije i Manifestacije sa Lavom i Darkom svako jutro u šest časova sa njom meditira nekoliko hiljada ljudi online. A svakog ponedeljka imaju vebinar uživo na temu kao što su partnerski odnosi, posao, ciljevi, zdravlje i razne teme koje im članovi grupe predlože.

„Kroz meditaciju oslobađamo teške emocije, čistimo misli i učimo kako da se fokusiramo na ono što nam je važno. Preko tri godine i 600 meditacija i 50 vebinara je iza nas, i svakog radnog dana vas vodimo putem promene. Godišnja članarina za grupu je simbolična, izdvajamo 20% u humanitarne svrhe, a na poklon svima poklanjamo sedam dana u grupi kako biste stekli iskustvo kako funkcioniše grupa“, rekla je Lava.

Izvor: Svet lepote

Lava za “Dan”: I dobra mama i srećna žena

Intervju Lave Nikolić za crnogorski list “Dan”

Ku­ća ne sto­ji na ze­mlji, ne­go na že­ni, jedna je od na­rod­nih po­slo­vi­ca ko­joj ni mo­der­no vri­je­me ni­je uma­nji­lo isti­ni­tost i zna­čaj. Že­na je ta ko­ja vo­di bri­gu o dje­ci, mu­žu, ku­ći, odr­ža­va­nju rod­bin­skih ve­za… Ona je po­dr­ška mu­žu i dje­ci, ra­du­je se nji­ho­vim us­pje­si­ma, pod­sti­če ih da bu­du još bo­lji, pru­ža im utje­hu ka­da im je te­ško, bo­dri ih da pre­va­zi­đu pre­pre­ke i či­ni im ži­vot lak­šim i ljep­šim.

U toj bor­bi, u ko­joj se ne­se­bič­no da­je, že­na vr­lo če­sto za­ne­ma­ri se­be i svo­je po­tre­be, pa po­či­nje da se osje­ća ne­za­do­volj­no i bez ener­gi­je. Ka­ko osta­li čla­no­vi po­ro­di­ce mo­gu da uti­ču da se si­tu­a­ci­ja pro­mi­je­ni, a šta bi že­ne mo­gle da ura­de da bi im bi­lo bo­lje u po­ro­dič­nim od­no­si­ma za „Dan” go­vo­ri La­va Ni­ko­lić, in­ter­na­ci­o­nal­ni tre­ner ne­u­ro-lin­gvi­stič­kog pro­gra­mi­ra­nja (NLP).

– Mi, že­ne če­sto od­u­sta­ne­mo od se­be mi­sle­ći da ti­me či­ni­mo do­bro na­šim naj­bli­ži­ma – ka­že La­va Ni­ko­lić za „Dan”

– Ve­ći­na že­na na na­šim pro­sto­ri­ma je na­sli­je­di­la i pre­no­si da­lje mo­del „ću­ti i tr­pi” i „ne­ka, sa­ma ću”. Zbog ovih sta­vo­va že­ne na Bal­ka­nu su na vr­hu svjet­ske li­ste po bro­ju obo­lje­lih od ra­ka gr­li­ća ma­te­ri­ce i doj­ke. Po­red osta­log, do ovih bo­le­sti do­vo­de i emo­ci­je po­vri­je­đe­no­sti, kri­vi­ce i sti­da. Kod nas je još pri­su­tan strah šta će dru­gi re­ći i da li smo do­volj­no do­bre. Sla­žem se da maj­ke ima­ju pre­vi­še oba­ve­za i to se vje­ro­vat­no ni­ka­da ne­će pro­mi­je­ni­ti, jer že­na „dr­ži” ku­ću, dje­cu, mu­ža i po­sao isto­vre­me­no. Ali, že­na mo­že da pro­mi­je­ni pri­o­ri­te­te i svo­ju or­ga­ni­za­ci­ju, da raz­mi­sli šta mo­že da od­lo­ži ili pre­pu­sti ne­kom dru­gom, a šta ne.

Ka­ko že­ne mo­gu da po­mog­nu sa­me se­bi, a ko­li­ku ulo­gu u tom pr­o­ce­su mo­gu da od­i­gra­ju osta­li čla­no­vi po­ro­di­ce?

– Že­nin iskon­ski po­sao je stva­ra­nje. Ona no­si no­vi ži­vot, od ku­će pra­vi dom, od ruč­ka umjet­nost, od kćer­ke prin­ce­zu, od si­na prin­ca, a od mu­ža kra­lja – ako je sreć­na. Da bi bi­la sreć­na, po­treb­no joj je da se ba­vi onim što je či­ni svr­sis­hod­nom. To mo­že da bu­de po­sao, uko­li­ko se po­kla­pa sa nje­nom vi­šom svr­hom. Ali, ako je pri­mo­ra­na da ra­di po­sao ra­di pre­ži­vlja­va­nja, ona upa­da u obra­zac „žr­tve”, ži­vi sa osje­ća­njem be­smi­sla i uza­lud­nog tru­da. Zvu­či pri­ma­mlji­vo da se že­na ba­vi po­slom iz či­ste lju­ba­vi, da bu­de za­do­volj­na onim što stva­ra, po­dr­ža­va svog su­pru­ga da stva­ra i obez­bje­đu­je po­ro­di­cu, po­dr­ža­va dje­cu, odr­ža­va po­ro­dič­ne ri­tu­a­le i po­ro­di­cu na oku­pu. A gdje su se i za­što ova­kve po­ro­di­ce iz­gu­bi­le? De­ša­va­ju se dvi­je ključ­ne stva­ri: pre­sta­je­mo da ima­mo za­jed­nič­ki cilj i da gra­di­mo za­jed­no, već sva­ko po­či­nje da gle­da se­be i da se tak­mi­či sa „dru­gom po­lo­vi­nom”. Ko će iz­me­đu mu­škar­ca i že­ne ima­ti bo­lji po­sao, ko vi­še pri­vre­đu­je, ko mla­đe iz­gle­da, ko je po­pu­lar­ni­ji u dru­štvu… Ta­ko se gu­bi su­šti­na i po­tre­ba za stva­ra­njem. Gu­bi­mo se u svom egu i po­tre­bi da u ne­če­mu bu­de­mo naj­bo­lji. Kad god bi mi do­šao ne­ko na in­di­vi­du­al­ni ko­u­čing jer ni­je za­do­vo­ljan u part­ner­stvu, ko­ri­jen pro­ble­ma go­to­vo uvi­jek na­la­zio bi se u gu­blje­nju za­jed­ni­štva i tak­mi­če­nju. Ka­da na­pu­sti­mo mo­del tak­mi­če­nja, po­či­nje­mo da ot­kri­va­mo ka­ko je div­no ra­di­ti u ti­mu i raz­mi­šlja­mo o se­bi umje­sto o dru­gi­ma.

Sta­ti­sti­ke po­ka­zu­ju da se kri­za u brač­nim od­no­si­ma uglav­nom ja­vlja ka­da pa­ro­vi po­sta­nu ro­di­te­lji. Ka­ko pre­va­zi­ći ta­kve kri­ze?

– Ka­da po­sta­ne­mo maj­ke, ta ulo­ga naj­če­šće po­sta­ne do­mi­nant­na, i on­da po­či­nju da tr­pe na­ša ulo­ga že­ne i lju­bav­ni­ce. Za­bo­ra­vlja­mo da nas je naš part­ner oda­brao u fa­zi ka­da smo ga naj­vi­še za­vo­di­li, za­ba­vlja­li i či­ni­li da vri­je­me pro­ve­de­no sa va­ma bu­de lu­do i ne­za­bo­rav­no. A ka­da je po­če­la „ozbilj­na” ve­za, za­ba­va je po­če­la da je­nja­va, a još ka­da na svi­jet do­đe i di­je­te ve­ći­na že­na i pre­ma mu­žu po­či­nje da se po­na­ša iz ulo­ge maj­ke. Mu­škar­ci ta­da gu­be in­te­re­so­va­nje, pa je­dan dio njih po­či­nje da tra­ži za­ba­vu na dru­gom mje­stu, a ne­ki mu­škar­ci po­sta­nu fru­stri­ra­ni. Pri­o­ri­te­ti za sve maj­ke su da svo­je ulo­ge po­slo­že ovim re­do­sle­dom – že­na, lju­bav­ni­ca, maj­ka. Ovo je for­mu­la sva­kog sreć­nog bra­ka. Jer, da bi­ste po­sta­li maj­ka, mo­ra­li ste pr­vo da bu­de­te po­svi­je­će­ni se­bi, za­tim da se kao že­na po­svi­je­ti­te svom mu­žu, a on­da je iz va­še lju­ba­vi do­šlo di­je­te. Nje­go­va­nje te lju­ba­vi je pri­o­ri­tet, jer jed­no­ga da­na dje­ca tre­ba da idu svo­jim pu­tem, a da vas dvo­je na­sta­vi­te da ži­vi­te u har­mo­ni­ji. Da bi­ste to po­sti­gli, po­treb­no je da nje­gu­je­te lju­bav­ni­cu u se­bi, da nje­gu­je­te svo­je ti­je­lo, za­vo­di­te se­be i svog part­ne­ra i za­ba­vlja­te se. Sa ta­kvom že­nom mu­ška­rac že­li da pro­ve­de ži­vot. On­da je va­ša ulo­ga maj­ke na mje­stu. Ta­da ste pra­vi pri­mjer svo­joj dje­ci i po­svje­ću­je­te im se na zdrav na­čin.

Po­sled­njih go­di­na vo­di se „ti­hi rat” iz­me­đu že­na ko­je se tru­de da uvi­jek vo­de ra­ču­na o se­bi i onih ko­je se­be sta­vlja­ju na po­sled­nje mje­sto. Da li su pr­ve sreć­ni­je ili bez­ob­zir­ni­je od dru­gih?

– Na jed­nom pre­da­va­nju pi­ta­la sam mu­škar­ce u pu­bli­ci šta ih pr­vo pri­vu­če kod že­ne. Oni is­kre­ni od­mah su re­kli da je u pi­ta­nju fi­zič­ki iz­gled, a osta­li su uz smje­ška­nje i ko­me­ša­nje do­ba­ci­va­li da ih pr­vo pri­vu­ku pa­met, do­bra du­ša i obra­zo­va­nje. Ka­da mu­ška­rac pr­vi put vi­di že­nu, on je po­že­li fi­zič­ki, osje­ti se he­mi­ja, a tek po­što je upo­zna mo­že da „do­ba­ci” i do nje­ne pa­me­ti i do­bre du­še. Ka­ko se ta­da mi kao že­ne po­na­ša­mo? Šar­mant­no, za­vo­dlji­vo, du­ho­vi­to i raz­i­gra­no, što još vi­še dr­ži pa­žnju i bu­di že­lju za na­ma kod mu­ška­ra­ca. To ne­sta­je ka­da poč­ne­mo da se po­na­ša­mo pre­ma nji­ma kao maj­ke, da pra­vi­mo od njih dje­cu za ko­ju sve ra­di­mo. Dje­ci bi tre­ba­lo da bu­de­mo maj­ka, a mu­žu že­na i lju­bav­ni­ca. Ako te ulo­ge ne igra­mo mi, mu­ška­rac ih po­že­li ili po­tra­ži ne­gdje dru­gdje. Za­to je va­žno da ovo osvi­je­sti­mo na­šim pri­ja­te­lji­ca­ma, se­stra­ma i ko­le­gi­ni­ca­ma. Ka­da ih vi­di­te da su do­bi­le dje­cu i svog mu­ža svr­sta­le u tu ka­te­go­ri­ju, pod­sje­ti­te ih ka­ko su se ra­ni­je osje­ća­le i po­na­ša­le kao že­ne. Čak i uko­li­ko ne­go­du­ju, vje­ru­jem da će obra­ti­ti pa­žnju i pro­mi­je­ni­ti po­na­ša­nje.

Sne­ža­na Mol­do­van, DAN

 

Pro­bu­di­te ener­gi­ju

Na osno­vu is­ku­stva i du­go­go­di­šnjeg ra­da La­va Ni­ko­lić kre­i­ra­la je ra­di­o­ni­cu „Energy Fit že­na”.

– Uči­mo ka­ko da ot­pu­sti­mo emo­ci­je ko­je nas mu­če, pre­po­zna­mo obra­sce kod part­ne­ra zbog kog ni­je­smo za­do­volj­ne i us­po­sta­vi­mo ve­zu ka­kvu že­li­mo, kao i da upra­vlja­mo svo­jom ener­gi­jom – ka­že La­va. – Mno­ge že­ne su na­kon ra­di­o­ni­ce osvi­je­sti­le i po­kre­nu­le svo­ju ener­gi­ju, i po­če­le da s la­ko­ćom po­sti­žu svo­je ci­lje­ve i stva­ra­ju har­mo­nič­ne od­no­se. Jed­na po­la­zni­ca mi je re­kla da je na ra­di­o­ni­ci na­u­či­la ka­ko da tra­ži, ali i ka­ko da pri­ma sve ono što že­li, i da ne mo­že da vje­ru­je da to do sa­da ni­je umje­la.

Po­la­zni­ce iz Cr­ne Go­re ko­je že­le da po­ha­đa­ju ra­di­o­ni­cu „Energy Fit že­na” ima­ju pri­li­ke da to uči­ne 20. av­gu­sta u ho­te­lu „Laz­zu­re” u Her­ceg No­vom.

Lava za “Dan”: Igrajte u istom timu

 

Intervju Lave Nikolić za crnogorski list “Dan”

„Sve srećne porodice liče jedna na drugu, svaka nesrećna porodica nesrećna je na svoj način”, napisao je Tolstoj u romanu „Ana Karenjina”. U vrijeme kada je ovaj veliki ruski književnik stvarao jedno od svojih kapitalnih djela porodica je bila na vrhu ljestvice prioriteta svakog čovjeka.

Danas je, čini se, situacija drugačija. Sve je manje mladih koji žele da stupe u brak, dobiju djecu i bore se za očuvanje tradicionalnih vrijednosti.

Razvodi su postali kao „dobar dan”, materijalno je postavljeno iznad svega ostalog, a porodica kao institucija je u velikoj krizi, zbog čega najviše trpe djeca.

Kako očuvati porodicu, uprkos svim izazovima koje nosi život u 21. vijeku za „Dan” govori internacionalni NLP trener Lava Nikolić.

 

– Prije 20 ili 30 godina stanje uma, vrijednosti i kolektivna svijest bili su mnogo drugačiji, pa je i stil života bio drugačiji – kaže Lava Nikolić za „Dan”. – Problem je u tome što pokušavamo da zadržimo stare obrasce življenja umjesto da ih prilagodimo novim okolnostima. Pitala sam klijente koji dolaze kod mene na NLP edukaciju koliko su im se roditelji kvalitetno posvećivali kada su bili djeca i dobila odgovore tipa: „jako malo”, „puno smo bili kod bake i deke”, „izvodili su nas samo ponekad na neku svadbu”, „bili su strogi”, „malo smo se igrali”… Malo njih je reklo da im je djetinjstvo obilježilo prijatno provedeno vrijeme sa roditeljima. Pitala sam i polaznike starije od 55 godina koliko su kvalitetnog vremena provodili sa svojom djecom i dobila odgovore: „nije se na djecu gledalo baš kao danas, više smo brinuli da budu sita, čista i vaspitana nego srećna”, „nijesmo im puno pokazivali emocije da ih ne pokvarimo”, „bila je dominatna briga šta će drugi reći”… Jedna klijentkinja je izgovorila rečenicu koja mi se duboko urezala u pamćenje: „Da sam ovo znala prije 20-30 godina, došla bih sa posla, i umjesto da glancam kuću da neko ne vidi prašinu, uzela bih svakoga dana svoju djecu za ruku i povela u park ili na plažu da se igramo”. Iz ovog istraživanja sam zaključila da je prije 30 godina, a ima ostataka toga i danas, jako prisutan model „šta će dugi reći”, „sramota je”, „red je”, i da su ovi postulati mnoge sprečili da uživaju u životu i svojoj djeci. Novo doba nam daje dozvolu da je u redu posvećivati se više svojoj djeci, da djeca puno toga znaju i da ih treba usmjeravati. Poenta je da mi počnemo da uživamo u životu i to podijelimo sa svojom djecom. Mislim da smo se uvjerili do sada da djeca ne slušaju ono što govorimo, već rade ono što i mi radimo. Zato ih možemo vaspitavati samo svojim primjerom. Čak i ako provodimo samo par sati kvalitetnog vremena sa njima to je dovoljno da se poigramo, prošetamo, popričamo i osjetimo sreću koja je u malim stvarima svakoga dana. Ovo možemo tek onda kada to i osvijestimo.

DAN: Pritisak koji roditelji trpe na poslu nerijetko „prelivaju” na djecu koja istovremeno uče strane jezike, odlaze na sport i časove slikanja, baleta, muzike… Kako naučiti roditelje da se oslobode straha od toga da njihova djeca neće biti dovoljno srećna i uspješna u životu ako od malih nogu ne počnu da uče različite vještine?

– Kod više od 70 odsto mladih ljudi između 25 i 35 godina koji dolaze na koučing desio se promašaj u odabiru profesije. Pošto većina nije znala šta želi, studirali su ono što su im roditelji sugerisali da je „isplativo”. Ako su i uspjeli da završe studije, imali su još veću frustraciju jer su proveli vrijeme učeći šta ne žele, a sada to treba da nastave i na poslu. Na moje pitanje: „Šta te čini srećnim”, većina ne zna odgovor. Prvi korak od koga počinjemo jeste da počnu da istražuju sebe i svoja interesovanja, da isprobavaju različite aktivnosti, poslove i oblasti kako bi vidjeli šta im „leži” i u kom pravcu treba da se usavršavaju kako bi otkrili šta vole, a zatim radimo na tome kako da dobro zarađuju od onoga što vole. Da bismo ovo postigli, roditelji su ključan faktor. Potrebno je da nas kao djecu oprobaju u različitim disciplinama, sportovima, jezicima, muzici, upoznaju sa prirodom i vide šta su naša predodređenja. Nije isto da li vodimo djecu na balet da se mi ne bismo bavili njima, ili ih vodimo kako bi vidjeli njihove afinitete. Ukoliko smo u mogućnosti, djetetu treba ponuditi da isproba raznovrsne aktivnosti kako bismo otkrili u kom pravcu ga dalje usmjeravati, kako bi odmah počelo da razvija vještine za koje ima talenta i koje voli. Obično talenat i ljubav idu zajedno. Nije preporučljivo da dijete ima previše aktivnosti i pun raspored, jer je važno da ima slobodnog vremena u kome razvija svoju maštu i kreativnost. Najbolje je da to vrijeme provodi u prirodi, jer nas priroda inspiriše na stvaranje. Ako smo naučili svoju djecu da ih stalno zabavljamo samo da im ne bi bilo dosadno, oni će kasnije često upadati u stanje dosade koje može biti opasan u put u zabavu igricama, a kasnije u još opasnije zavisnosti. Ponovo se vraćamo na to da djeca gledaju nas i rade ono što i mi. Zato počnite djecu da prilagođavate sebi, a ne sebe djeci. Nedavno mi je jedna klijentkinja rekla da je shvatila da je razlog njenog nezadovoljstva otkriće da je „samo vozač svojoj djeci sa aktivnosti na aktivnost”. Onda je to obrnula i počela da traži zajedničke aktivnosti za nju i djecu, i da više vremena provodi sa njima u prirodi. Rezultati su zapanjujući! Djeca se u prirodi izmore, zabave, napune energijom i rasterete stresa, baš kao i ona, i kvalitetno provedu vrijeme. Zato neka jedna od dodatnih aktivnosti za vas i vašu djecu bude zajednički boravak u prirodi; to će vam pomoći da se povežete i sa sobom i sa svojim djetetom.

DAN: I u najsrećnijim porodicama dolazi do mimoilaženja – nekad otac „vuče” na svoju stranu, majka na svoju. Kako postići kompromis, a da se niko ne osjeća kao gubitnik?

– Svi znamo momenat kada dijete čuje „ne” od jednog roditelja, pa brzo potrči kod drugog da vidi ima li više sreće. Ukoliko se naš stav prema djetetu razlikuje od stava koji ima naš partner, to može kreirati velika neslaganja. Možemo sa svojim partnerom da diskutujemo sve dok ne nađemo zajedničko rješenje i sa istim stavom da nastupimo prema djetetu. Ovo je ključan momenat zdravih porodica u kojima nema manipulacije. Suština dobrog roditeljstva jeste u stabilnom parnerstvu. Ono što u ovom slučaju može da ga naruši je potreba da budemo u pravu, potreba za takmičenjem. Kada se u partnerskom odnosu javi potreba za takmičenjem, svi gube. Zašto? Jer su to dvije različite kategorije koje se ne takmiče. Svako ima svoj zadatak i afinitete. Kada svako da svoj maksimum, sistem funkcioniše. Zato, sledeći put kada krenete da „zatežete”, sjetite se da igrate u istom timu.

Snežana Moldovan, DAN 

Predavanje “Emocionalno pregovaranje” u Podgorici

Šta je ključ uspešnih pregovora? Upravljanje našim emocijama. Kada naučimo kako da svesno usmeravamo emocije one postaju naša podrška u toku bilo kog razgovora, a ishod onakav kako smo planirali.

Bilo mi je uživanje da o ovoj temi razovaram sa studentima Škole Retorike na Fakultetu za državne i evropske studije u Podgorici.

Na poziv Alumni kluba Škola Retorike održala sam 2 predavanja na temu „Emocionalno pregovaranje“.

Podelila sam sa njima brojne i konkretne tehnike koje će im pomoći da budu uspešniji u važnim razgovorima ili pregovorima.

Takođe smo savladali i programe motivacije koji su vrlo važna karika u procesu komunikacije sa bilo kojom osobom u bilo kojoj situaciji, a posebno u pregovorima.

Kako ne postoji garancija da će apsolutno svaka komunikacija koju pokrenemo rezultirati baš onako kako želimo, polaznicima predavanja je bilo vrlo korisno i interesantno da nauče i kako da prihvate odbijanje.

Hvala Alumni klubu i sjajnoj ekipi Škole retorike na prilici da podelim znanje sa njima.

 

Lava za InJournal: Mali koraci za srećan život

LoveTheLava

Verovatno se svakome od nas desilo da juri za srećom. Nekada očekujemo da ćemo je dobiti od našeg partnera, porodice, posla, prijatelja. Međutim, kada tako postavimo stvari, uvek nešto nedostaje. Uvek treba još nešto da se desi da bi bilo ono što želimo. Na primer, želimo povećanje plate i sigurni smo da će nam to doneti ogromnu sreću. Kada se to desi, obično ili želimo više, ili prelazimo na nešto sledeće. Onda samo još da se udamo, samo još da dobijemo decu, samo još da kupimo stan, i tako dalje. Dokazano je da ne možemo biti srećni ako svoju sreću vežemo za spoljne događaje ili ljude. NLP Trainer i Coach i Reiki Master trener Lava Nikolić otkrila nam je male korake koje svakog dana možemo preduzimati, a koji će nas sigurno dovesti do krajnje destinacije – istinske sreće.

ZAHVALNOST

– Spoljni događaji ili ljudi treba da budu samo potvrda našoj unutarnjoj sreći i balansu. Poenta je da naučimo da budimo sreću u sebi u svakom trenutku. Da možemo u svakoj sekundi da pronađemo razlog za sreću. Tu nam pomaže praktikovanje zahvalnosti. Uvek postoji nešto u našem životu na čemu možemo biti zahvalni. Svi imamo nešto. Zdravlje, ljubav, krov nad glavom, dobre prijatelje. Sigurno nešto postoji. I onda, kada naučimo u svakom trenutku da proizvedemo osećaj sreće i zahvalnosti, svaki novi cilj ili čovek će nam biti samo dodatan izvor radosti. Kada usvojimo princip da je sreća stvar našeg izbora, a ne posledica okolnosti oko nas, pronalazimo balans i živimo ispunjen život.

SVAKODNEVNI RITUALI

– Idealno je da imamo neke svoje rituale kojima započnemo dan na pozitivan način i završimo ga takođe nekom opuštajućom aktivnosti, kako bismo kvalitetno spavali. U knjizi Brajana Trejsija, izneto je istraživanje gde 80% najuspešnijih biznismena na svetu redovno praktikuje neku duhovnu metodu. To može biti meditacija, molitva, chi gong, tai chi, NLP, Reiki…
Kao Učitelj meditacije i Reikija meditiram već godinama, i sigurna sam da je upravo energija koju dobijem meditacijom ujutru i Reiki tretmanom uveče, ključna za moju sreću i uspeh. Ko želi da meditira sa mnom, može to početi svakog radnog dana na mojoj Facebook stranici Lava, ili Instagramu @lovethelava u 6h ujutru. U to vreme, dok još većina ljudi spava, uspešni ljudi se pripremaju za dan i ulaze energetski već napunjeni.
Nakon toga pišem ciljeve i pravim planove, jer nam dobra organizacija definitivno podiže efikasnost.

MOTIVACIJA

– Mnogo je ljudi koji konstantno odlažu ostvarivanje svojih ciljeve, a kako bi izašli iz tog začaranog kruga važno je da pronađu istinsku motivaciju. Sećam se, pre desetak godina, kada sam završila NLP (Neuro-lingvističko programiranje) i polako počinjala da radim sa ljudima, moje zdravstveno stanje je bilo prilično poljuljano zbog stresa na poslu. Jedna od posledica je takođe bila i višak kilograma. I naravno, to mi je smetalo i želela sam što pre da vratim svoju idealnu liniju, ali sam neko vreme to odlagala. Pomislila bih na leto, plažu, kupaći, ali mi to sve nije bilo dovoljno da se pokrenem. Onda sam jednog dana shvatila da ja želim svojim primerom da podučavam ljude kako da postižu uspeh u različitim oblastima, i da je važno da to demonstriram i kroz dobro zdravlje. Zdrava ishrana, vežbanje i zdrave misli su tada zamenili sve nekorisne programe i od tada izgledam kako želim i osećam se fenomenalno.

Izvor: InJournal

Lava za InJournal: Kako naći i zadržati partnera

U eri kada je sve više samaca, kao i nikada veći broj razvoda brakova, postalo je pravo umeće pronaći odgovarajućeg partnera. Dok svi maštamo da pored sebe imamo osobu koja je nežna, posvećena, puna razumevanja i podrške, odana i pouzdana, u stvarnosti malo ko zaista ima vezu koja leži na stabilnim temeljima ljubavi, poštovanja i poverenja. Zašto je situacija takva i koji su prvi koraci koje bi trebalo da preduzmemo da bi ostvarili snove o idealnom partnerstvu, odgovorila nam je Lava Nikolić, NLP Trainer i Coach i Reiki Master učitelj čiji profil na Instagramu @lovethelava ima sve veći broj pratilaca. Iza naše sagovornice je deceniju dugo iskustvo u radu sa ljudima kojima je pomogla da pronađu svoj put i da se usude da kreiraju sve ono što žele u svim oblastima života. Pored toga, ona se bavi i pevanjem i komponovanjem muzike kroz koju takođe inspiriše veliki broj ljudi.

– Imam mnogo i muških i ženskih klijenata kojima je teško da pronađu pravu osobu za sebe. Kada ih pitam šta su sve uradili da nađu partnera, obično dobijem odgovore da čekaju neku priliku, ili da veruju da će se nešto namestiti… Prva stvar koja je važna jeste da sve počinje od rada na sebi. Po principu: kako zračiš, tako privlačiš, što smo zadovoljniji sobom, pre ćemo naći partnera koji nam odgovara. A da bi do toga došlo, važno je da izađemo iz kuće, upoznajemo nove ljude i tako povećavamo verovatnoću da sretnemo svog budućeg partnera.

Kako možemo da znamo da je muškarac kog smo upoznali naša srodna duša?

– Po osećaju koji nam ta osoba budi. Obično osetimo emocije nakon samo nekoliko pogleda i prija nam društvo te osobe. Ukoliko shvatimo da delimo iste vrednosti s njom, to je takođe jedan od pokazatelja. Sećam se, kada sam prvi put ugledala svog supruga, njegove oči su mi nekako bile poznate. Kao da ga znam čitavog života. Naravno, usledila je čitava priča. Zaljubila sam se i u svom telu osećala da je on taj, a njegova svadba je bila zakazana na moj rođendan te godine. Nismo imali kontakta. Ljubav je bila nemoguća, i čekalo me je godinu dana patnje, gde sam naučila da je najvažnije da volim sebe i da, kada budem bila sebi dobra, srodna duša će me naći. Tako je i bilo. Za godinu dana, on se razveo, njegov brak nije bio ono što je tražio. Vratio se u Srbiju iz inostranstva gde je živeo i našao me. Vrlo brzo, počela je naša ljubav koja je svakim danom sve jača. Našu ljubav opisala sam u svojoj pesmi i spotu Prati znak.

Kada nađemo partnera, i kada smo u braku, počinje dubinski rad na sebi. Partner je naše prvo ogledalo. To znači da kod svog partnera primećujemo ono što nosimo u sebi, kako dobro, tako i loše.

Šta je najvažnije za skladan partnerki odnos?

– Razgovori. Dugi razgovori o svemu. Otvorena komunikacija. Mnogo toga pretpostavljamo i očekujemo da nam partner čita misli. Zapravo, kada lepo objasnimo šta želimo i šta nam smeta, jako lako dođemo do rešenja na obostrano zadovoljstvo. Takođe, važni su i neki zajednički rituali, poput zajedničkih obroka, šetnji u prirodi, vežbanja, meditacije. Kada sa nekim delite iste vrednosti, odnos je skladan.

Na koji način možemo efikasno rešiti probleme u vezi/braku?

– Kada nađemo partnera, i kada smo u braku, počinje dubinski rad na sebi. Partner je naše prvo ogledalo. To znači da kod svog partnera primećujemo ono što nosimo u sebi, kako dobro, tako i loše. Neuro nauka to stručno objašnjava pomoću ogledalnih neurona koje imamo. Dakle, kada kod partnera detektujemo ono što nam se ne sviđa, umesto da ga optužimo i ostavimo, možemo i da razmislimo: “Gde ja radim ovako nešto slično?” Na primer, ako smatrate da ne možete imati dovoljno poverenja u svog partnera, razmislite gde on nema poverenja od vas, ili gde ga vi nemate u sebe. Radom na sebi poboljšaćete odnos sa svojim partnerom. Imala sam klijentkinju kojoj je svaki partner bio ljubomoran. Kaže: “Taman pobegnem od jednog i mislim, uspela sam ovo da rešim, a kad ono, dođe idući još gori!” Dok kod sebe ne rešimo osobinu, naviku ili uverenje koje privlači takve partnere, upadaćemo iznova i iznova u isti obrazac. Volela bih da što više ljudi ovo razume, i tada će mnogi brakovi biti očuvani, i partneri će se razvijati zajedno.

Izvor: InJournal

Kampanja „Snaga Svetlosti“

 

  • KAMPANJA

Kampanja „Snaga svetlosti“ ima za cilj podršku ženama u izazovnoj fazi života kada donose odluku o velikom koraku da postanu majke ili kada taj korak već realizuju. Ova kampanja je usmerena na menjanje stereotipa da uspešna majka može biti uspešna samo ako žrtvuje velike ambicije u karijeri, jer ovakav stav društva često žene stavlja pred nezahvalan i težak izbor.

Pored ovih uvreženih stereotipa, u trenutku kada se žena ostvari kao majka, ponovo je stavljena pred izazove koji otežavaju da se pokrene i poveže sa svojim drugim ulogama: ženom od karijere, partnerkom, prijateljicom i slično. Naime, dojenje na javnom mestu i dalje predstavlja veliki taboo, što novonastalim majkama otežava kretanje po javnim mestima, izlazak čak i na obični ručak ili kafu i  to dovodi do toga da je žena ponovo stavljena pred težak i nepravedan izbor: ili će da ispoštuje potrebe svog deteta i svoju ulogu majke ili će da izabere svoju želju da se vrati svakodnevnim aktivnostima, dok učiniti  oboje zahteva ozbiljno manevrisanje. Žena odlučna da ispoštuje sve svoje uloge, prinuđena je ili da se na javnim mestima skriva po ćoškovima, wc-ima i žbunovima da bi nahranila svoju bebu u toliko nepraktičnim uslovima, ili da bebu ostavi kući na čuvanje.

Ovakvi nesvesni pritisci okruženja i otežano funkcionisanje dovode do toga da žena na nesvesnom nivou biva prinuđena da se odrekne dojenja ili pod pritiskom gubi mleko i prekida dojenje. Poznato je da je upravo majčino mleko od ključnog značaja za stabilno zdravlje i snažan imunitet u periodu odrastanja svakog deteta. Pored značaja za zdravlje, dojenje je važan proces u izgradnji stabilne i snažne emocionalne veze između majke i bebe.

Kampanja je osmislila i vodi Milica Lava Nikolić ( www.lava.rs)  sa svojim stručnim timom.

Lava je mama, internacionalni trener za edukacije iz oblasti profesionalnog i ličnog razvoja, kao i vlasnik regionalne kompanije „NLP Energy House“. Pored uspešne karijere u oblasti ličnog razvoja, Lava je svoju ljubav prema muzici pretvorila u još jedan način da inspiriše i pokreće ljude na pozitivnu promenu. Kroz svaku pesmu do sada, Lava je imala kampanju koja ukazuje na rešenja nekih od poteškoša našeg društva.

Prvu kampanju posvetila je ljubavi i odnosu poštovanja i uzajamne podrške između partnera kroz pesmu „Prati znak“.  Glavni partneri ovog projekta bili su kompanije: hotel Moskva, Zasu,  Alma Quattro i Liber Novus. Kampanja je bila propraćena bilbordima, nastupima na RTSu, Pinku, Happy Tv-a, Našoj TV i Ženskoj televiziji, kao i novinama Sensa, Hello magazin i Lepota i Zdravlje. Vidljivost kampanje procenjena je oko 70 000 ljudi po proceni PR agencije.

Drugu kampanju „Sada me ljubi“ namenjenu trudnicama, propratilo je puno javnih ličnosti, medija, i naišla je na fenomenalan odjek kod trudnica. Kada je ostala u drugom stanju, Lava je spoznala izazove sa kojima se današnje trudnice i buduće mame susreću, gde se posebno izdvojio problem nedostupnosti i validnosti informacija o pravima trudnica, kao i razni strahovi za zdravstveno stanje sebe i deteta.

Javne ličnosti koje su učestvovale u spotu:

Ivan Ivanović, voditelj i autor,

Anastasija Đurić, blogerka,

Bojan Marović, pevač i kompozitor,

Iva Štrljić, glumica,

Siniša Ubović, glumac i trener programa „Heal your life“,

Miki Perić, voditelj, glumac i pevač,

Danijela Pantić, voditeljka,

Bata Spasojević, modni kreator.

Glavni partneri ove kampanje bile su kompanije: Stokke, Avent, Travel Boutique, Alama Quattro, a medijski parteri bili su: Prepoznavanje, Detinjarije i Aska. Kampanja je bila propraćena bilbordima po čitavom gradu, gostovanja na TV Pinku, RTS-u, Studiu B, novinama Kuirir, Hello, Adria Daily, Bazar, itd. Vidljivost ove kampanje kreće se oko 350 000 ljudi po proceni PR agencije.

Kampanja Sada me ljubi, Lava

Kampanja Snaga svetlosti,  srećna beba prati novu Lavinu pesmu: „Luča“.

 

  • SPOT

Spot je snimljen u izvedbi I.N.O.K. studija Petra Vujanića.

Spot, Snaga svetlosti 1

Radnja spota odvija se u predivnim predelima Fruške Gore i prati nežne trenutke između majke i bebe. Simbolično dočarava čovekovu povezanost sa prirodom i emocionalnu vezu majke i deteta kroz kadar dojenja.

Poljane, šume, trešnjini cvetovi, jezerce i bajkoviti predeli krunisani su kadrovima dečijeg osmeha i radosti jedne bebe u ovoj predivnoj baladi.

Kadar dojenja u prirodi pored jezera naglašava nežnost i zajedništvo majke i bebe, a uz to sa sobom nosi ideju prevazilaženja taboo-a dojenja u javnosti.

Spot, Snaga svetlosti 2

Lava: Kako da pratimo svoju intuiciju

Svakome od nas se desilo, dešava se i dešavaće se da pred nekom važnom odlukom zastanemo, uhvatimo se za glavu i upitamo: Šta da radim? Da slušam svoje srce, ili uradim ono što je u tom trenutku „najbolje za sve“.  Mnogi pokleknu, utišaju svoj unutrašnji glas i do daske pojačaju pogrešna uverenja poput čuvenog: Ćuti, zlatna je sredina. Ta zlatna sredina satkana od očekivanja porodice i okoline, njihovog mišljenja, sprečava nas da budemo svoji, srećni, zaljubljeni u sebe i druge, da pratimo svoju intuiciju. Ako znamo da ljubav i intuicija idu ruku pod ruku, a tako dobro idu, ne preostaje nam ništa drugo nego da odvrnemo do maksimuma svoj unutrašnji glas, taj osećaj u stomaku koji nepogrešivo zna šta treba da radimo. A onda kada konačno shvatimo razliku između biti DOBAR i biti DOBRO, na putu smo kojim nas vodi naše srce. Na pravom putu.

Ovo je poruka Milice Lave Nikolić, internacionalnog NLP trenera, coach-a i Reiki master učitelja koja je na poziv „Duhovnog doručka“ održala predavanje „Ljubav i intuicija“.

U životu se sve namesti baš kako treba, sve nas podrži onda kada mi odlučimo da podržimo sebe. Uživajte u predavanju Lave koje će vam dati odgovore kako da slušate svoju intuiciju, da naučite da pratite znake za sreću koji su svuda oko nas.

“Ljubav ne boli, intuicija ne laže”
Opra Vinfri

Lava održala najveći seminar o ljubavi u Srbiji

Milica Lava Nikolić, jedan od osnivača NLP Energy House-a, održala je seminar „U ljubavi sa…“ pred 300 ljudi u beogradskom pozorištu „Pinokio“.

U fenomenalnoj atmosferi Lava je zajedno sa Dušanom Srdićem, happiness coach-om, pokazala prisutnima kako da najlakše osveste razloge da prvenstveno vole sebe ali i kreiraju mogućnost da tu ljubav podele sa nekim, ili svojim okruženjem, na pravi način.

Učesnici seminara su kroz brojne praktične vežbe i primere tri sata usvajali tehnike za podizanje kvaliteta odnosa prema sebi i započeli put svoje predivne transformacije.

Ovaj najveći seminar o ljubavi u Srbiji održan je i u Nišu u bioskopu „Kupina“ gde je publika sa oduševljenjem usvojila načine kako da odvoli, preboli i zavoli.